Tableau comparatif pour vous guider dans votre choix de contraception

Préservatif, DIU (dispositif intra utérin), implant, pilule... pas toujours facile de faire un choix parmi les différents types de contraception. Un tableau comparatif des différents modes de contraception peut vous guider dans votre choix, afin de sélectionner le moyen de contraception qui vous semble le mieux adapté à vous et à votre mode de vie.

Mode de contraception

  • Calendrier Abstinence périodique

    Calcul de la période fertile en fonction de la durée habituelle des cycles

    75%
    95%
    Chaque rapport
    0€

  • Anneau vaginal Anneau vaginal

    Anneau souple inséré au fond du vagin qui libère un œstrogène et un progestatif

    93%
    99.7%
    1 fois par mois
    15€

  • Cape cervicale Cape cervicale

    Dôme souple qui se place dans le vagin et recouvre le col de l'utérus

    84%
    91%
    Chaque rapport
    61€

  • Contraceptif injectable Contraceptifs injectables

    Injections d’œstrogène et/ou progestatif réalisées toutes les 8 à 12 semaines

    94%
    99.7%
    1 fois tous les 3 mois
    0 à 5.32€

  • Diaphragme Diaphragme

    Dôme souple qui se place au fond du vagin et recouvre le col de l'utérus

    88%
    94%
    Chaque rapport
    0 à 61€

  • Dispositif intra-uterin DIU au cuivre

    Petit objet en forme de T inséré dans l'utérus

    99.2%
    99.4%
    1 fois tous les 4 à 10 ans
    0 à 25€

  • Dispositif intra-uterin DIU hormonal

    Petit objet en forme de T inséré dans l'utérus qui libère un progestatif

    99.8%
    99.8%
    1 fois tous les 5 ans
    0€ à 112€

  • Implant Implant

    Petit bâtonnet inséré sous la peau qui libère un progestatif

    99.9%
    99.9%
    1 fois tous les 3 ans
    0 à 101.58€

  • MAMA MAMA

    Méthode de l'allaitement maternel et de l'aménorrhée

    98%
    99%
    Tous les jours
    0€

  • Méthode de la glaire cervicale

    Détermination de la période fertile en fonction de l'aspect des sécrétions vaginales

    77%
    97%
    Tous les jours
    0€

  • Calendrier Méthode des deux jours

    Détermination de la période fertile en fonction de la présence ou de l'absence de sécrétions vaginales

    86%
    96%
    Tous les jours
    0€

  • Calendrier Méthode des jours fixes

    Repérage de la période fertile basé sur le comptage des jours du cycle

    88%
    95%
    Tous les jours
    0€

  • patch Patch

    Patch adhésif libérant un œstrogène et un progestatif à travers la peau

    91%
    99.7%
    1 fois par semaine
    15€

  • Pilule Pilule

    Comprimé comprenant un œstrogène et/ou un progestatif à prendre quotidiennement

    91%
    99.7%
    Tous les jours
    0€ à 10€

  • Préservatif féminin Préservatif féminin

    Gaine souple munie de deux anneaux aux extrémités à placer dans le vagin

    79%
    95%
    Chaque rapport
    2.76€

  • Préservatif masculin Préservatif masculin

    Gaine souple à dérouler sur le pénis en érection

    85%
    98%
    Chaque rapport
    0.58€

  • Retrait Retrait

    Retrait du pénis avant l'éjaculation

    78%
    96%
    Chaque rapport
    0€

  • Spermicides Spermicides

    Ovules, crèmes ou éponges contenant un produit chimique qui attaque les spermatozoïdes

    71%
    82%
    Chaque rapport
    5€ à 20€

  • Stérilisation Stérilisation féminine

    Intervention chirurgicale irréversible provoquant l'occlusion des trompes de Fallope

    99.5%
    99.5%
    1 seule fois dans la vie
    196€

  • Stérilisation Stérilisation masculine

    Intervention chirurgicale irréversible bloquant le transport des spermatozoïdes

    99.8%
    99.9%
    1 seule fois dans la vie
    60.3€

  • Symptothermie Méthodes symptothermiques (après formation)

    Détermination de la période fertile en fonction de différents symptômes au cours du cycle

    98%
    99.6%
    Tous les jours
    0€

Les points à retenir

  • Il existe une multitude de moyens de contraception, toutes les infos dans cette rubrique.
  • Il est possible de se renseigner sur tous les moyens de contraception disponibles avant sa consultation avec un professionnel de santé.

Quel est le critère le plus important pour vous ? 

Le tableau interactif de comparaison des moyens de contraception vous aide à faire le tri en fonction du critère qui est le plus important pour vous : 

  • efficacité pratique et théorique ;
  • absence d’hormones ;
  • fréquence de prise ;
  • absence de pose par un professionnel de santé ;
  • prix ;
  • protection contre les infections sexuellement transmissibles (IST) ;
  • absence de manipulation pendant le rapport ;
  • durée d’utilisation.

Bon à savoir : la sélection de plusieurs critères en même temps n’est pas possible. 
Les méthodes les plus intéressantes vous sont présentées en premier, en fonction du critère auquel vous donnez le plus d’importance. 

Quel est le contraceptif le plus efficace ?
Le contraceptif le plus efficace est celui qui sera le plus adapté à votre situation et à votre mode de vie !

Pourquoi en parler avec un professionnel de santé ? 

Ce tableau comparatif peut vous permettre d’avoir une base de discussion lors de votre consultation avec un professionnel de santé. Sur la base des réponses proposées par cet outil, vous pourrez échanger ensemble afin de sélectionner le moyen de contraception le plus adapté à vous et à votre mode de vie.

Contre les IST et le VIH : le préservatif ! 
Quelle que soit la méthode que vous choisissez, n’oubliez pas que le préservatif (“interne” ou “externe”) est le seul contraceptif qui protège du VIH et de la plupart des autres IST. Il peut également être associé à un autre mode de contraception : c’est ce qu’on appelle la « double protection ».

À lire aussi

  • Pouvez-vous tomber enceinte sous contraception ?

    Préservatif qui craque, oubli de pilule, anneau vaginal expulsé... Si les moyens de contraception les plus utilisés, comme la pilule ou le dispositif intra-utérin (DIU), affichent des taux d’efficacité théorique supérieurs à 99 %(1), est-il possible d’être enceinte alors qu’on utilise un moyen de contraception ?