Les idées reçues sur le sexe pendant la grossesse sont nombreuses. Difficile de démêler le vrai du faux. On vous aide à y voir plus clair.
Les points à retenir
- Sauf contre-indication médicale, le sexe pendant la grossesse n’est pas dangereux pour le bébé.
- La grossesse peut diminuer, augmenter ou ne rien changer à la libido des deux partenaires.
- Il ne faut pas hésiter à poser des questions sur la sexualité pendant la grossesse à votre médecin ou sage-femme.
- Il existe des positions sexuelles confortables adaptées à chaque stade de la grossesse.
La grossesse peut-elle influencer le désir d'une femme ou d'un homme ?
Oui. Chez les femmes comme chez les hommes, il n’est pas rare de voir sa évoluer pendant la grossesse.
Certains couples ressentent un très fort désir sexuel pendant cette période, d’autres n’observent aucun changement particulier et pour d'autres encore, la grossesse (et ses bouleversements physiques) entraîne une baisse de la libido.
Surtout, elle peut évoluer fortement au cours de la grossesse. Le premier trimestre est souvent marqué, pour la femme, par la fatigue, des nausées et la crainte de la fausse couche. Passé ce stade, si la grossesse se déroule bien, le deuxième trimestre peut être un moment d’embellie du point de vue du désir. Puis, au troisième trimestre, le poids et l’inconfort liés au volume du ventre, mais aussi l’approche de l’accouchement peuvent réduire de nouveau l’envie d’avoir des rapports sexuels.
Mais il n’y a pas de règle. À vous d’écouter votre désir !
La pénétration peut-elle faire mal au bébé ?
Non, c’est un mythe ! Il est physiquement impossible qu’un sexe masculin ou un sex toy atteigne le bébé lors d’une dans le ou l’. En effet, le bébé est situé dans l’, et il est protégé à la fois par le col de l’utérus et le liquide amniotique.
Autre idée reçue à déconstruire : il n’est pas possible de tomber enceinte deux fois lors d’une pénétration donnant lieu à une , car il n’y a pas d’ et donc pas de fécondation possible pendant la grossesse.
Dans certains cas, votre médecin ou vous déconseillera les rapports sexuels avec pénétration. Il peut par exemple s’agir d’un risque d’accouchement prématuré, d’anomalie du col ou du placenta, de fissure de la poche des eaux… N’hésitez pas à poser toutes les questions à votre professionnel de santé.
Jusqu'à quel moment je peux avoir une relation sexuelle durant la grossesse ?
A priori, au cours d’une grossesse normale, il n’y a pas de limite de temps si les deux partenaires en ont envie. Mais notez bien qu’il est courant que l’un des deux partenaires ait une baisse de libido pendant cette période particulière. Les modifications du corps, l’inconfort ou simplement la conscience de la présence du bébé dans le ventre sont autant de sources de perturbation. Cela ne doit pas vous inquiéter ! Il est important de bien communiquer avec son partenaire afin que les souhaits de chacun soient respectés.
Chaque cas étant spécifique, n’hésitez pas à en parler avec le professionnel de santé qui vous suit. Posez-lui vos questions librement, car il est aussi formé pour cela. En discuter avec vous fait partie intégrante de son travail. Ne soyez pas gêné.
Aux deuxième et troisième trimestres de grossesse, il peut arriver qu’un ou simplement un rapport sexuel provoque de « fausses » contractions, appelées aussi contractions de Braxton-Hicks. Elles se manifestent irrégulièrement par un tiraillement dans le bas-ventre et un durcissement de l’utérus, que l’on peut sentir en posant la main sur le ventre. Ces contractions sont normales et passagères, et ne doivent pas vous alarmer.
Contrairement aux contractions de Braxton-Hicks, les « vraies » contractions sont régulières, deviennent de plus en plus longues et de plus en plus douloureuses.
Quelles positions sexuelles adopter enceinte ?
Avec la grossesse, votre corps se transforme, ce qui rend certaines positions sexuelles moins confortables que d’autres. Par exemple, celles allongées sur le dos seront de moins en moins agréables à cause de la tension ressentie dans les seins ou du poids du ventre, source de douleurs dans le dos. À l’inverse, des positions comme la « cuillère » (les jambes légèrement repliées, allongée sur le côté et votre partenaire derrière vous) ou encore la « cavalière » (vous êtes assise sur votre partenaire), les masturbations mutuelles et les rapports bucco-génitaux pourront s’avérer plus agréables. Encore une fois, il n’y a pas de règle ! C’est à vous de voir ce qui est le plus plaisant pour vous.
Puis-je utiliser des sex toys enceinte ?
Tout dépend du type de sex toy. Certaines formes atypiques ou des dispositifs de peuvent être à manipuler avec précaution lors d’une grossesse. Pour être tranquille, parlez-en au professionnel de santé qui vous suit et décrivez bien les objets utilisés et leur action.
Si des saignements apparaissent après le rapport, dois-je m'inquiéter ?
Non. Il n’est pas rare d’observer de légers saignements après un rapport lorsqu’on est enceinte. Ils sont dus aux différents changements hormonaux liés à la grossesse, qui peuvent fragiliser la paroi du col de l’utérus. Néanmoins, même si la grande majorité des saignements sont bénins, il est préférable d’en parler à votre médecin qui pourra s’assurer que tout va bien. Si les saignements sont importants ou s’accompagnent de douleurs, il faut consulter.
Pourquoi de nouveaux fantasmes surviennent-ils pendant la grossesse ?
Il faut remercier les hormones ! En effet, ce sont les différents bouleversements hormonaux liés à la grossesse qui sont à l'origine de vos nouveaux fantasmes et de votre imagination débordante.
Qu'est-ce que je ne dois pas faire sexuellement durant la grossesse ?
Tout dépend de votre grossesse, de votre état et de vos envies. Si vous avez des particulières, la première chose à faire est de demander conseil à votre professionnel de santé, qui est soumis au médical et doit vous conseiller et non vous juger.
